Tag Archief van: natuurcoaching

De natuur als leslokaal

Bij elke coachsessie of teamsessie is een belangrijke vraag: waar spreken we af, waar gaan we werken?
De plek is net zo belangrijk als de inhoud van de bijeenkomst. De plek kan een bijeenkomst liften of naar beneden trekken.
Van alle mogelijkheden die er zijn is de natuur de meest inspirerende, ongeacht de weersomstandigheden. Slecht weer bestaat eigenlijk niet, een slechte voorbereiding wel!

Waarom is het zo fijn om te coachen in de natuur?

Coachen in de natuur heeft iets magisch. De natuur is meer dan alleen een groene omgeving; het is een leslokaal vol inspiratie, symbolen en metaforen. Coachen in de natuur werkt ontspannend, rustgevend en prikkelt alle zintuigen. Je intuïtie wordt scherper, je creativiteit neemt toe, je krijgt er energie van en je kunt helderder denken. Hier kun je in verbinding met jezelf inzichten krijgen en ervaringen opdoen die stevig verankeren zodat duurzame verandering in privé- en werksituaties gerealiseerd worden.

Wij zijn natuur. In een natuurlijke omgeving raak je daarom makkelijker in contact met je eigen kern. Je wordt bewuster van je omgeving én van jezelf.

De natuur is inzetbaar voor alle mogelijke coachvragen. Voor individuen en teams.
Onze natuurlijke wijsheid is een waardevol kompas bij het maken van keuzes in leven en werk.

Favoriete plekken

Droom van Zwolle heeft diverse favoriete plekken ontdekt voor (team) coaching. Bijvoorbeeld langs de IJssel, op het Zwarte water of bij de Vecht. Wil je een ‘off-grid’-beleving in een stukje privé-bos dan rijden we naar een heerlijke plek 15 minuten vanaf de stad.
Mogelijkheden in het privé-bos zijn er ook voor intervisie, bushcraft en natuurwerkdagen. Informeer naar de mogelijkheden.

Faith in Nature II

Ik ben graag buiten, het hele jaar door en daar neem ik mensen, als het kan, in mee. Soms lummelend op een kleedje, soms stevig doorstappend tegen de wind in of juist met de wind in de rug. De natuur om ons heen geeft aanwijzingen en daarmee inzichten.

Om nog meer te leren over de natuur en de wijsheden die daarmee samenhangen volg ik sinds oktober van afgelopen jaar het leertraject Faith in Nature II. Een uitdagend traject qua inhoud, proces én het verblijven in tentjes door weer en wind. Wat ik nu weet is dat koude niet zo erg is, daar is goede kleiding voor. Nat is (uiteindelijk) wel erg als de buitentemperatuur laag is. Dat is fysiek zwaar, maar mentaal ook. Zeven maanden zit ik in dit traject en alle 7 weekenden maanden heeft het geregend (of gesneeuwd). Wat zag ik uit naar het weekend in april (want dan was er de lente) en wat was het een keiharde confrontatie dat het wel herfst leek. Het is de ultieme weg om te leren hoe je als mens hebt mee te bewegen met wat zich aandient. De natuur geeft antwoord op alle vragen, het is een spiegel van wie wij zijn en waar wij als mensen staan.

Waar de winter uitnodigt tot vertragen en reflectie is de lente de periode om tot groei en bloei te komen.

Zoals de winter de periode is van schaarse middelen, naar binnen keren en stilte, zo is de lente om naar buiten te treden en daarmee je transformatie te voltooien.

De natuur is daarbij een hele mooie spiegel en een mooie oefenplek. Het is de plek waar je jezelf goed leert kennen, waar je je ervaringen kunt verwerken en nieuwe inzichten kunt opdoen. Je komt in de natuur tot rust en daarmee tot nieuwe inspiratie.

Weet je dat je (weer) kunt leren om met het ritme van de natuur te leven? Wij zijn onderdeel van de natuur, maar we doen vaak het tegengestelde van wat buiten om ons heen gebeurt. Zo gaat dat in onze prestatiegerichte maatschappij.
Volg de seizoenen en toets dat aan je eigen dynamieken. Wil je graag iemand die met je meeloopt en meekijkt in jouw proces neem dan contact met met op.

Tag Archief van: natuurcoaching