Onrust
Onrust is een mooi signaal. We kunnen soms eindeloos ronddraaien in ons hoofd. Waar moeten we voor kiezen? Aan alle mogelijkheden zitten voor- en nadelen. Nachten wakker liggen en maar draaien. Onrust geeft aan dat er iets is dat niet helemaal klopt. Iets dat in jezelf nog niet is afgestemd. Vaak heb je niet meteen helder wat de oorzaak is van je onrust en heb je tijd nodig om deze te vinden.
Als het eenmaal helder is kun je een besluit nemen. Dat geeft weer richting en zo krijg je weer rust. Rust ervaar je als je weet wat je wilt. Als je bezig bent met de dingen die je belangrijk vindt en daarvan geniet. Tot de volgende onrust zich aandient… Als je onrust negeert en gewoon dóórgaat kun je er ziek van worden. Beter is het om je onrust te omarmen en er lering uit te trekken.